みさお先生のキッズヨガ！

みさお先生は子連れでも通えるお母さん向けや、アダルトのみ、またご高齢の方でも無理のないヨガの色々なクラス
をご指導されている先生です。
今回は、みさお先生のキッズ向けヨガクラスのお知らせです！
ご興味ある方は、下記連絡先にお問い合わせを！

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キッズヨガ

ヨガのポーズや呼吸法は、子ども達の中にゆたかなココロと柔軟性、そして集中力を育みます。 レッスンは、 親しみのある子ども向けの説明で、想像力を豊かにし、興味をわきたてながら行えます。
少人数、アットホームな雰囲気で中で、ヨガを楽しみましょう！！

講師：　赤池　みさお　 （2児の母、クリパルヨガcertified インストラクター）
対象：　４歳～　
日時：　毎週月曜日　午後３時半～(1時間程度）
場所：　Scarsdale（Bronx River Parkway　Exit 10 より３分）
料金：　$10/回 持物：　不要（マット、紐、ブロック等無料で貸し出します）

体験者の声： 正直、ここまでやってくれるとは思いませんでした。 一つ一つのポーズを真剣に取り組んでいる姿を見て、新たな息子の一面を垣間見れた気分です。 彼自身、呼吸法や、姿勢等を学ぶことで、自分をコントロールする力を養っているようです。
～4歳男児のお母様より～

ご質問等、お気軽にお問い合わせください。
misaoyoga@yahoo.com
(917) 407-1365